Повышенное давление - что это такое?

Новые исследования ученых обсуждаем со специалистами

ПОЛКУ ЗДОРОВЫХ ПРИБЫЛО

В каждом коллективе есть свои кланы гипертоников и гипотоников. которые обсуждают, кто "больнее" и что лучше: выпить коньячку или валерьяночки. И не подозревают, что американские кардиологи хотят миллионы больных перевести в разряд совершенно здоровых...

во всем мире нормальнм принято считать давление 120/80мм.рт.ст. Однако американский медицинский  "Журнал общих внутренних болезней" опубликовал масштабную работу по пересмотру норм давления. исследование с участием нескольких тысяч мужчин и женщин всех возрастов поакзало: повышение давления на 20 единиц - это еще не болезнь. Например, у молодых людей 20 - 35 лет. чье диастолическое давление(нижний показатель) превышало норму на 20 делений, не обнаружилось никаких отклонений в функции сосудов и сердца.Также ничего страшного нет в том, если у представителей более старшей возрастной группы, от  45 и более лет, систолическое давление(верхний показатель тонометра)  на 20 делений выше нормы. Это тоже не увеличивало риска сердечно-сосудистых нарушений. Поэтому американские кардиологи предложили признать нормальным давлением 140/100 мм.рт.мт. и даже чуть выше.

И сразу закралась мысль: ага, гипертоников стало столько, что выгоднее записать их в здоровые, чем оформлять больничные!

ЧТО ОПАСНЕЕ - ВЫСОКОЕ ИЛИ НИЗКОЕ

Даже у здоровых людей давление немного колеблется в течение суток. Природа гипотонии до конца не изучена. Основная причина - нарушение аппарата, регулирующего сосудистый тонус. Также гипотония может развиться на почве инфекционных заболеваний ( например, тяжелого гриппа), язвы. авитаминоза. Это,как правило, болезнь молодых и  людей среднего возраста. К старости нередко гипотония переходит в гипертонию: сосуды уже не здоровы, а с возрастом наа их стенках откладывается еще и слой холестерина.

Нельзя однозначно сказать, что опасней - высокое или низкое давление.Важно знать еще состояние сосудов. сердца,почек(гипертония,например, часто развивается из-за неправильного выброса гормонов надпочечников).

Но опаснее всего перепадв давления - от низкого к высокому и наоборот. Если с вами такое случается, нужно срочно пройти полное обследование.

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ

Действующие нормы артериального давления, разработанные комитетом ВОЗ:

- Пониженное нормальное - 115-110/70 мм.рт.ст.

- Оптимальное - 120/80 мм.рт.ст.

- Нормальное - 120-129/80-84 ммюрт.ст.

- Высокое нормальное- 130-139/85-89 мм.рт.ст.

- Артериальная гипертония - 140/90 мм.рт.ст.

По материалам информационного бюллетеня "Азбука здоровья"

Фитокомплексы-рекомендуемые для профилактики  артериального давления .